Impanare con bucce di psillio
Dato che a pranzo abbiamo impanato broccoli con patate lesse e salsa di pomodoro grossa, ho pensato, posso fermarlo a TheFruitAndFlowerBasket.
Non sto impanando con la classica versione farina / uovo / pangrattato ma sto impanando con bucce di psillio.
Le bucce di psillio sono generalmente conosciute come aiuti digestivi o come fibre, ma sono molto buone per le verdure, ma anche per rivestire carne o pesce con un guscio di salsiccia.
Dopo che le FS contengono mucillagini, è sufficiente trasformare il cibo umido in FS e poi cucinarlo come al solito.
Questa impanatura è delicatamente croccante, non assorbe i grassi ed è sicuramente molto salutare. Penso di si.
Compro il mio Flohsamenschalen vai su Internet ad A .... grad oggi, 2x 500 ge poco meno di 12 euro + spese postali e ricchi per sempre.
