Muesli

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Muesli senza latte
Ottobre 2020

Muesli senza latte

Se non dovresti avere latte in casa, puoi anche provare il tuo bollitore. Prepara acqua calda, cereali nella ciotola e, soprattutto, aggiungi miele. Ha un sapore migliore di quanto sembri....

Porridge con frutta
Ottobre 2020

Porridge con frutta

tempoTempo di preparazione: 5 min. Tempo di cottura o cottura: 5 min. Tempo totale di preparazione: 10 min. Una colazione nutriente e salutare per la quale i miei figli adolescenti si alzano presto...

Crunchies di mele e cannella (ricetta per la colazione)
Ottobre 2020

Crunchies di mele e cannella (ricetta per la colazione)

tempoTempo totale di preparazione: 45 min. Le quantità indicate ammontano complessivamente a due chilogrammi. ingredienti 1 kg di farina d'avena integrale 125 g di scaglie di cocco 250 g di noci...

Muesli di Natale
Ottobre 2020

Muesli di Natale

Muesli semplici da mescolare per te, adatti per il periodo (pre) natalizio. ingredienti 500 g di farina d'avena 1 confezione di mix di trail (ovvero una miscela di uva passa e noci) 50 g di datteri...

Prepara tu stesso il muesli croccante
Ottobre 2020

Prepara tu stesso il muesli croccante

tempoTempo di preparazione: 10 min. Tempo totale di preparazione: 10 min. Se ti piacciono i muesli croccanti, puoi farlo da solo. Se lo desideri, puoi anche prepararlo in anticipo e utilizzarlo se...

Muesli Bircher - preparato la sera prima
Ottobre 2020

Muesli Bircher - preparato la sera prima

Se immergi la farina d'avena o altri cereali la sera prima, il cereale è molto meglio per la digestione e non soffia. Lo facciamo da molti anni in molti modi diversi. Invece dei diversi fiocchi di...

Colazione Inverno
Ottobre 2020

Colazione Inverno

Ecco la mia ricetta per una colazione che fa bene al sistema immunitario, ha un buon sapore, ha poche calorie e va abbastanza veloce. Lo faccio sempre quando sento che sta arrivando un raffreddore o...

Colazione calda e nutriente: il mio
Ottobre 2020

Colazione calda e nutriente: il mio "muesli porridge"

tempoTempo totale di preparazione: 15 min. Ho messo insieme una "colazione completa", composta da vari cibi preziosi. Non posso e non voglio soddisfare i gusti di tutti, questo è per le persone...

Muesli originali Swiss Bircher
Ottobre 2020

Muesli originali Swiss Bircher

Grüezi, per realizzare un muesli di Swiss Bircher originale, hai bisogno dei seguenti ingredienti (quantità in ordine decrescente): ingredienti Yogurt naturale, frutta (mela, pera, pezzi di ananas e...

Muesli da bere
Ottobre 2020

Muesli da bere

Saranno quelli che non hanno tempo / desiderio al mattino muesliPuoi fare le seguenti cose, semplicemente allentando il cucchiaio di cucchiai di latte in un misurino e lavorare con un frullatore...