Dieta e ricette diabetiche

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Ricetta per diabetici / pesce alle erbe
Settembre 2020

Ricetta per diabetici / pesce alle erbe

ingredienti Filetto di salmone o altri pesci di mare 1 - 2 bustine di formaggio fresco leggero (disponibile dallo 0,1% di grassi) 1 uovo sodo 1 mazzetto di prezzemolo 1 mazzetto di erba cipollina 1...

Yogurt alle mele fatto in casa - ideale per perdere peso per i lavoratori
Settembre 2020

Yogurt alle mele fatto in casa - ideale per perdere peso per i lavoratori

tempoTempo di preparazione: 5 min. Tempo totale di preparazione: 5 min. Attualmente sto perdendo peso e sto ancora lavorando. Al lavoro, è sempre stupido preparare qualcosa di "adatto alla...

Spaghetti Di Verdure
Settembre 2020

Spaghetti Di Verdure

tempoTempo di preparazione: 30 min. Tempo di cottura o cottura: 10 min. Tempo totale di preparazione: 40 min. Auto-illusione deliziosa e salutare: spaghetti alle verdure. Voglio perdere circa 10...

crema mele
Settembre 2020

crema mele

Alla ricerca di un dessert o uno spuntino dietetico nel mezzo, mi è venuta l'idea di gettare semplicemente alcune mele nella padella. Diventa facile, veloce e delizioso! Ecco due varianti delle...

zuppa di cavolo
Settembre 2020

zuppa di cavolo

Questa zuppa di cavolo è una zuppa di verdure a basso contenuto calorico ed è adatta per la perdita di peso. Ma ha anche un sapore delizioso senza questa intenzione! ingredienti 1 cavolo piccolo o...

cioccolato dieta
Settembre 2020

cioccolato dieta

tempoTempo totale di preparazione: 2 ore Ricette per la dieta al cioccolato: Prima di tutto, vorrei informarti che le ricette al cioccolato provengono da Bernhard Finkbeiner. Lui prima di ungf. una...

Frullato proteico congelato - alternativa al budino / dessert
Settembre 2020

Frullato proteico congelato - alternativa al budino / dessert

tempoTempo di preparazione: 10 min. Periodo di riposo: 2 min. Tempo totale di preparazione: 2 ore 10 minuti Frullato proteico raffreddato con ghiaccio: in alternativa al budino / dessert o al...

Zuppa di Schlank con verdure fresche
Settembre 2020

Zuppa di Schlank con verdure fresche

tempoTempo di preparazione: 15 min. Tempo di cottura o cottura: 25 min. Tempo totale di preparazione: 40 min. Ricetta per una zuppa colorata con verdure fresche. Presto, molte più calorie ci...

Tonno si scioglie - ricetta preferita a basso contenuto di carboidrati
Settembre 2020

Tonno si scioglie - ricetta preferita a basso contenuto di carboidrati

tempoTempo di preparazione: 40 min. Tempo di cottura o cottura: 30 min. Tempo di preparazione totale: 1 ora e 10 min. Cari fan dei carboidrati bassi, ho qui per voi una ricetta (quasi) senza...

Il mio cibo dietetico preferito
Settembre 2020

Il mio cibo dietetico preferito

tempoTempo di preparazione: 10 min. Tempo di cottura o cottura: 20 min. Tempo totale di preparazione: 30 min. Delizioso cibo dietetico per 2 persone ingredienti 1 grande cetriolo 1 cucchiaio di...