Addormentarsi meglio al caldo: trasforma la borsa dell'acqua calda in una "bottiglia fredda"
Ieri ho portato a letto una borsa dell'acqua calda appositamente progettata per dormire meglio al caldo. Ha funzionato benissimo :-)!
Per fare ciò, ho riempito la bottiglia di acqua calda con acqua ghiacciata (prima ho messo la bottiglia di plastica nel congelatore) e l'ho messa a letto senza alcun riferimento. Ma faceva così freddo che per prima cosa ci ho messo sopra un panno.
Oggi lo provo con l'acqua del frigorifero che ho già impostato questa mattina fredda. Se non fa abbastanza freddo, metto a letto la bottiglia fredda piena di acqua ghiacciata prima di andare a dormire. Il tutto dovrebbe funzionare bene con il cuscinetto in gel, che puoi mettere in frigo / frigorifero prima. Ne hai uno caricato come seconda foto.
