Bevanda estiva veloce - cocktail salutare
tempo
Tempo totale di preparazione: 5 min.
Un veloce drink estivo senza prescrizione medica - cocktail salutare.
Spesso, quando voglio provare una ricetta, mi mancano gli ingredienti.
Quindi ecco una ricetta per bere con ingredienti che tutti voi avete a casa:
preparazione
Prendi ciò che c'è (e a causa del calore deve essere elaborato rapidamente) ad es. Cetriolo, mela, prugne secche, zucchine, qualunque cosa. Metti questi ingredienti nel frullatore, con la quantità di acqua, latte o yogurt che desideri e lascia che funzioni finché tutto è piccolo e rotto.
Alla fine, e questo è importante, aggiunge una varietà di frutta o verdura che ha un sapore forte a sé stante. Questo potrebbe ad es. Sciroppo di sambuco o banana o ananas / succo o qualunque cosa tu abbia a casa. Purea a breve - finito!
Puoi anche fare delle foglie di insalata o prezzemolo, menta, lo stesso. Cosa ne pensi, quanto è sano il tuo cocktail e quanto è buono!
Eh si, prima che me ne dimentichi: ovviamente niente è pesato.
