Prepara il ghiaccio "gel" da solo
Molti impacchi di ghiaccio sono poco pratici perché sono congelati e non così flessibili.
I sacchetti di gel di ghiaccio riempiti con gel sono i migliori, ma se non li hai, puoi facilmente farti così.
Di recente, ho voluto rinfrescarmi un po 'il ginocchio. È buono usare una borsa del ghiaccio flessibile, che si adatta ai contorni e poiché non ho trovato più impacco di ghiaccio, ho riempito una borsa del congelatore con detergente (un po 'più di Spüli) e poi congelata.
Dopo un'ora, la borsa era ben raffreddata e super flessibile. Poiché il detersivo non può congelare, questa è un'ottima soluzione e una buona alternativa a un sacchetto pieno di gel.
Ora lascio la borsa con Spüli nel congelatore per il prossimo utilizzo.
