Barrette proteiche nel mezzo
Sei una delle persone che non mangia sempre così regolarmente e alla fine inizia a mangiare snack ricchi di calorie?
Forse il mio consiglio ti aiuterà:
Porta sempre con te una barretta proteica / barretta proteica (almeno il 40% di proteine)! Queste cose non ti fanno davvero male per un bel po 'con non troppe calorie.
Il mio preferito preferito: il plus salutare di dm, barretta proteica Sportness con il 50% di proteine, aroma croccante di yogurt alla vaniglia, pesa 45 grammi e ha 164 kcal. Forse anche qualcun altro ti godrà meglio.
