Dormi meglio con una sciarpa di seta
Una sciarpa di seta per la notte ora è sempre nel mio bagaglio, in camere da letto troppo soffocanti o fredde, dormo molto meglio.
Prima (anche se probabilmente dura fino a quando non puoi usare questo suggerimento volte (-;) la versione "troppo fredda":
Il x% del calore corporeo perde l'uomo sopra la testa (a seconda della festa che si ottengono per i valori di x tra 30 e 80 serviti), di cui la maggior parte ha sicuramente sentito e lo si dice di nuovo al più tardi, quando in inverno viene annunciata la stagione dei cappellini.
Questa saggezza può essere usata quando congeli di notte. Nel frattempo, mi metto una sciarpa di seta sulla testa in questi casi, lasciando la bocca e l'area del naso aperte, poiché uno è sensibile, poiché si sente anche il panno leggero, ma sulla fronte e sugli occhi, non lo noto dopo pochi secondi. Di solito mi sento immediatamente, poiché il corpo non deve usare tutta la forza per riscaldare le parti più importanti del corpo, ma invece qualcosa come i piedi si scalda :-)
E la versione estiva: se devi dormire in una stanza davvero soffocante e non hai modo di portare aria fresca, puoi inumidire il panno (= inumidito con acqua e poi strizzato) sulla zona del naso-bocca ... sentilo sei un po ', ma sotto forma un bel cuscino d'aria umido e la mattina dopo non hai un collo spesso.
