Dormire nonostante il caldo estivo

Chi non lo sa? Durante il giorno puoi goderti l'estate e di notte non puoi addormentarti a causa del caldo. Ancora di più, se probabilmente colpisci con un attico.

Poco prima di andare a letto sotto la doccia tiepida e il bagnoschiuma con alcune gocce di olio JHP (olio medicinale giapponese) o cinese - c'è in farmacia - mescolare. Puoi anche mescolarlo nello shampoo, quindi hai una testa fredda a riguardo, ma fai attenzione che non ti viene in mente nulla!

Se l'hai fatto bene, rabbrividirai dalla doccia e ti coccolerai nella coperta nonostante il caldo estivo. Addormentarsi non dovrebbe più essere un problema.

Chi soffre di allergie dovrebbe prima testare il tutto in un piccolo punto, ma l'olio è in realtà molto compatibile e in realtà hai solo bisogno di poche gocce.

COME DORMIRE BENE QUANDO FA CALDO | Aprile 2024