Sudore sul sedere
Dal momento che ho già trovato alcuni consigli contro la sudorazione in generale, ma non contro la sudorazione in una regione del corpo molto specifica, vale a dire il calcio, vorrei iniziare qui.
L'eccessiva traspirazione sui glutei è relativamente comune, ma viene percepita come tale da alcune persone. Molte volte ho nei forum, ecc. Domande come "Le mutande sono costantemente bagnate - faccio pipì inconsciamente?" da leggere. Poiché l'odore del sudore sui glutei differisce spesso da sotto le ascelle, anche il problema è logicamente frainteso.
Cosa mi ha aiutato comunque (sì, ne ho sofferto io stesso), vorrei elencarti:
1. Se hai un'alta percentuale di grasso corporeo (ciò non significa che sei in sovrappeso), riducilo immediatamente! A grasso piace sedersi su pancia e glutei. Dopo aver guadagnato due chili assumendo farmaci, che di per sé non è molto, ciò ha portato a sudori adeguati sul sedere. Quando erano giù, ho sudato molto meno.
2. Cura della salvia: bevi circa quattro settimane durante il giorno un litro di tè unguento (meglio dal negozio di alimenti naturali, i prodotti a buon mercato del supermercato di solito non sono buoni), il che ha un effetto positivo sull'organismo. Si consiglia inoltre di "lavare" le regioni del corpo interessate con tè alla salvia.
3. Astenersi dal consumo di cibi piccanti e alcolici - anche se è solo una birra dopo il lavoro - per quanto possibile. Quando ero via la sera e avevo solo uno o due ciclisti, il giorno dopo sudavo ancora di più.
4. Fai sport e / o vai in sauna. Se fornisci sudorazioni controllate, sudi un po 'più tardi o tra di loro.
5. Rinuncia ai deodoranti che contengono alcol. L'alcool agisce, come già indicato, sudato.
6. In generale, Deos usa un antitraspirante (nel mezzo c'è un mondo di differenze!). Si consigliano miscele dalla farmacia con contenuto di cloruro di alluminio dal 20 al 30 percento. Quindi le ghiandole sudoripare sono appena intasate. Ma a volte possono essere necessarie dalle due alle tre settimane per lavorare. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, è molto più veloce.
