Ammorbidire le smagliature, prevenire
Le smagliature o le smagliature si verificano spesso durante la gravidanza, ancora più comune nelle persone con fluttuazioni di peso.
Tuttavia, tali strisce (termine: Striae) possono anche verificarsi durante la pubertà senza aumentare o diminuire. Anche le persone atletiche con i migliori personaggi che praticano molti sport, rimangono z.T. non risparmiato da queste strisce.
Le smagliature si verificano spesso su braccia, petto e fianchi (ragazze e ragazzi!). I culturisti spesso lottano con loro a causa della massa di muscoli che accumulano durante l'allenamento.
Al momento, non esiste un modo efficace per sbarazzarsi delle strisce, anche se vengono offerti trattamenti laser e altre procedure, tieni le mani lontane dalle cose, è solo una fregatura!
Molto è anche genetico, poiché tutto è correlato al tessuto connettivo, se si dispone di un tessuto connettivo debole, si tende a ottenere tali strisce rapidamente.
Penso che sia un peccato leggere nell'I-Net che alcuni dicono che non puoi farci nulla, perché non è vero!
Ecco alcuni suggerimenti su come prevenirli e rendere meno evidenti le strisce esistenti:
- Oliatura regolare, preferibilmente con olio libero o un altro olio per la gravidanza, è molto importante bagnare bene l'olio. Questo dovrebbe essere fatto una volta al giorno, se ti piace 2x. (Il massaggio è quasi più importante dell'olio stesso)
- Docce alternate: stimolano la circolazione sanguigna e aiutano a rendere la pelle più soda, anche una pelle morbida e piacevole. 3 volte freddo e caldo 3 volte, iniziare con acqua calda e fermarsi con il freddo.
- Terra silicea, ad es. quelli delle compresse di abbazia (disponibili gratuitamente in farmacia), rafforzano i capelli, le unghie e la pelle, supportano il tessuto connettivo e lo rafforzano.
- Etichette di zinco, aiutano anche a rafforzare il tessuto connettivo e prevenire nuove strisce e aiutano nel processo di guarigione delle vecchie smagliature sfregiate. Si raccomandano 25 mg al giorno, ce ne sono anche in forma di compresse (suggerimento per bodybuilder!)
- Dopo un po ', le strisce si sbiadiscono da sole, questi suggerimenti aiutano a prevenire quelli nuovi e "schiariscono" quelli vecchi più velocemente.
- Trucco mimetico impermeabile, può aiutarti se vuoi nascondere qualcosa, ad es. in estate durante la stagione delle piscine.
Ho fatto delle ricerche sui fianchi di I-Net e ho raccolto tutti i suggerimenti per mesi, perché è difficile trovare suggerimenti davvero utili, ora volevo aiutarti e trasmettere le mie conoscenze.
