Perdere peso nella squadra con un possibile doppio guadagno
Lavoro in una squadra con molte donne. Poco dopo Natale, ci sono molti piagnistei, con la vista della Bilancia.
Poiché le diete in segreto non hanno funzionato in questo modo per molti, abbiamo cercato un modo per noi, su base volontaria, di perdere peso insieme. In un determinato giorno, tutti gli utenti dimagranti salgono sulla bilancia e il peso è documentato.
Inoltre, ciascun partecipante paga la somma di es. 30 EUR in un botteghino comune. Dopo 8 settimane viene nuovamente annunciata la pesatura articolare.
Sul Bodymassindex di ogni individuo, si può quindi determinare la persona che è diminuita proporzionalmente di più. Il vincitore ha il rispetto di tutta la troupe e ovviamente del jackpot.
Nel corso delle 8 settimane intere parliamo anche dei progressi nella perdita di peso, che fornisce anche motivazione!
Non voglio approfondire il tema dell '"effetto yo-yo", che è certamente considerato da tutti coloro che stanno pensando alla dieta.
