Bagno oculare contro gli occhi irritati
Chiunque lavori per lunghe ore sullo schermo, in stanze climatizzate o con lenti a contatto lo sa per certo, gli occhi si sentono asciutti e stanchi, irritabili, pruriginosi o brucianti. D'altra parte, puoi fare un buon bagno per gli occhi.
Dal momento che pochi hanno un bagno per gli occhi a casa, consiglio semplicemente di provare un portauovo. Il portauovo viene riempito con acqua salata bollita al 9% (9 g di sale in un litro di acqua) e fino a poco prima della cima.
Se hai, puoi anche fare una scorta di equiseto, sambuco, assenzio, calendula, finocchio o eyebright.
Io stesso uso principalmente acqua di sorgente con sale cristallino dell'Himalaya o una miscela di acqua di sorgente da 1/4 L, un'erba per occhiali TL, filtrata dal filtro del caffè.
L'occhio è ora immerso nel liquido raffreddato a temperatura corporea nel portauovo, a questo si piega la testa in avanti e mette il portauovo pieno all'occhio. Quindi riponi la testa e tieni saldamente il portauovo sull'occhio, che verrà aperto e chiuso più volte nei prossimi dieci minuti.
Puoi sempre usare questa applicazione se necessario, e lo faccio da solo dopo il lavoro la sera.
Infine, asciuga delicatamente gli occhi con un panno morbido.
Chi non vuole in cucina a base di erbe, 100 ml di bagno per gli occhi costa l'opzione più economica in farmacia circa 3,00 euro e chi non viene fornito con il portauovo, i bagni per gli occhi costano da 0,99 euro (plastica) o da 1,40 euro (vetro ).
