Problemi di sonno: bere succo di amarena
A volte ho difficoltà ad addormentarmi. Ora ho letto molto tempo fa che dovresti andare a letto 2 ore prima di andare al Kamiellentee con 4 cucchiai di succo di amarena.
L'ho provato ora, la prima settimana non è successo niente, ma poi ho avuto bisogno solo di mezz'ora a un'ora intera per addormentarmi. Ora funziona ancora più velocemente, ma ora bevo puro succo di amarena.
Ha un sapore ed è meglio che assumere qualsiasi compressa.
