Quando i piedi fanno male - cosa fare?
Il dolore ai piedi va al cuore. È giunto il momento di fare qualcosa al riguardo per evitare la tortura. Chi soffre di dolore ai piedi, si chiede da dove provenga il dolore e cosa si deve fare al riguardo?
I piedi sono generalmente trattati con noncuranza, anche se meritano la massima cura e riconoscimento. Non sono, come il viso, lavati ogni giorno, crema e massaggiati. Al contrario. I piedi lavorano duramente per una lunga giornata di lavoro e vengono puniti per essere costretti a sopportare scarpe troppo piccole o troppo strette. Un'appendice dimenticata, che nessuno vede e osserva. C'è da meravigliarsi che i tuoi piedi siano in sciopero?
Esistono tre possibili cause per il dolore ai piedi:
- malattie
- Deformazioni dei piedi
- cura insufficiente
Dolore al piede da malattie
Ci sono molte malattie che sono responsabili del dolore ai piedi. Innato o innescato da malattie acquisite. Questi includono muscoli, legamenti, tendini, usura, infiammazione dei nervi e malattie vascolari.
Dolore al piede dovuto al disallineamento dei piedi
La maggior parte dei piedi doloranti sono causati da deformità. Se i disallineamenti non sono innati o causati da un incidente, si può presumere che le calzature inadeguate siano il fattore scatenante. I piedi sono pazienti. A volte ci vogliono alcuni anni perché i piedi segnalino dolore.
Un grosso problema, soprattutto tra le donne, è il footpad (alluce valgo). Si può vedere chiaramente che la causa è la causa, scarpe troppo strette da anni.
Sapevi che il disallineamento dei piedi può essere provocato dal mal di schiena o dalla professione?
Le persone che soffrono di mal di schiena muovono il loro peso per muoversi indolore. Al fine di consentire una camminata senza sintomi, viene presa una posizione di riposo, che appesantisce il piede. Un rotolamento fisiologicamente sano mentre si cammina non è possibile. Di conseguenza, nel tempo si verificano disallineamenti dei piedi. Qui, la causa deve essere trattata e indossata per supportare le solette per guidare il piede nella posizione corretta.
Per le professioni eseguite in una posizione non salutare, i carichi del piede sono troppo elevati. Ciò include il lavoro in una posizione curva in cui l'articolazione della caviglia inferiore è sovraccaricata. Nel tempo, il tendine di Achille si accorcia e il risultato è il dolore del tallone, dell'avampiede o il dolore dell'intera pianta del piede.
Inoltre sono interessate le occupazioni in cui la costante posizione su una scala fa parte della vita quotidiana.
Possibili disallineamenti:
- equinus
- piede piatto
- archi caduti
- piede piatto
Sovraccaricando i piedi con calze strette, scarpe o frizione, sorgono ulteriori malattie:
- ginocchio della lavandaia
- calli
- Heel Spurs
- Haglund
- Alluce valgo
- Calli spinosi sotto la pianta del piede
- Verruche. Cause da papillomavirus umani.
- Dolore nervoso che si irradia al piede. Questo deve essere chiarito da un medico, perché le cause sono molte.
Questo accade con una cura insufficiente dei piedi:
È spaventoso che i piedi ben curati non siano una cosa ovvia. Molte persone non sono consapevoli del fatto che anche i piedi spettinati sono dannosi per la loro salute.
Cornea ai piedi, non può essere evitato?
rimedio: Un pediluvio serale con una spugna di cornea aiuta. Quindi una buona crema per i piedi per mantenere elastica la pelle secca.
Se la pelle rimane screpolata e fragile, i batteri migrano. Inoltre, non è possibile un sano rotolamento attraverso il dolore ai piedi.
Le unghie dei piedi sono troppo lunghe perché la schiena fa male quando ti tagli?
rimedio: Una visita regolare a una pratica podiatrica aiuterà.
Unghie dei piedi sporche
rimedio: Metti gli occhiali. Le unghie dei piedi sporche in pubblico sono visibili in estate o alla visita del medico per tutti. Ciò fa comunque un'impressione sgarbata.
Le unghie hanno un aspetto corto e lo sporco sotto le unghie non può attaccarsi. La sporcizia si deposita rapidamente sotto le unghie dei piedi dopo il giardinaggio, che non scompare quando si fa la doccia o Fußbad. Un piccolo pennello radice fa il lavoro.
I piedi sudati non possono essere cambiati?
rimedio: Quando si indossano scarpe da lavoro o scarpe attillate, un piede di saldatura è spesso inevitabile. Una situazione spiacevole per la gente. Un pediluvio serale e tiepido con salvia aiuta in modo rapido ed efficace. Quindi asciugare accuratamente gli spazi delle dita per prevenire il piede dell'atleta.
Indossa calze fresche ogni giorno e arieggia le scarpe durante la notte.
Il piede dell'atleta e il fungo dell'unghia non possono essere evitati?
rimedio: Il piede dell'atleta e il fungo dell'unghia sono innescati da un fungo filamentoso e non guariscono da soli. La visita di un medico è obbligatoria e le istruzioni devono essere seguite.
Con l'infestazione da funghi, l'igiene dei piedi è molto importante perché i fili fungini penetrano in profondità nella pelle e si diffondono. Un breve pediluvio quotidiano in modo che la pelle non si gonfia, in acqua tiepida è appropriato.
Un fungo prospera meglio in un ambiente umido. Pertanto, asciugare con un asciugacapelli tra le dita dei piedi è molto importante, in modo che le spore fungine muoiano. Cambia i calzini ogni giorno e spruzza le scarpe con uno spray contro il piede dell'atleta.
Suggerimento: Un piede sano indica un corpo sano. Regalati un podologo ogni 4-6 settimane. Quindi i piedi sono sempre ben mantenuti. La tua salute da amare.
