Perdere peso senza farmaci
Ciao, a 106 kg 2 anni fa ho dovuto tirare il freno di emergenza. Ho avuto i reumatismi ed era troppo pesante. La maggior parte dei rimedi aveva un sapore terribile. Quindi mi sono abituato a mangiare così tanto, fino a quando lo stomaco era pieno.
All'inizio è stato difficile, perché appartengo alla generazione, che deve mangiare il piatto vuoto. Ma perchè? È meglio buttare via la roba piuttosto che trascinarla sui fianchi. Ti ci abitui. Inoltre, non ci sono più prodotti finiti. Solo carne due volte a settimana e poi dal macellaio.
Puoi preparare la pizza da solo molto rapidamente. (Mi piace inviare la ricetta). La pasta va anche con le loro salse. Particolarmente importante per le persone che assumono inibitori MAO e quindi non tollerano salse artificiali.
Il lungo periodo di perdita di peso è stato importante per rendere di nuovo bella la pelle. All'inizio, ho fatto senza dolci. Oggi potrebbero essere già alcuni orsetti gommosi.
Ora ho 32 chili in meno in 2 anni. 10 chili e sono soddisfatto. Ma poi sono anche giù dalla taglia XXL su M. E sul serio, è una bella sensazione, anche se il proprio uomo guarda indietro bramoso. È come una fonte di giovinezza. Mi piace inviare molte ricette.
