Mantenere i denti con acqua minerale
La data per la pulizia professionale dei denti, ho di nuovo alle mie spalle, andiamo due volte l'anno, molte più spesso. Ciò si aggiunge e più economico sicuramente non sarà ... è una bella vacanza, se estrapoli tutto - ma in realtà dovrebbe valere la salute - una protesi è più costosa ;-) ...
Comunque, ora ecco un suggerimento per vlt. con 3 volte all'anno per ottenere 2 visite per la profilassi della terapia intensiva:
Dopo ogni caffè con un bicchiere di acqua minerale gassata sciacquare vigorosamente la bocca - è meglio ordinare immediatamente caffè / tè / cacao con acqua o presentarlo a casa. Dopotutto, non puoi prendere lo spazzolino ogni volta che prendi il pick-me-up nero.
A casa sputo l'acqua dopo il risciacquo, nel caffè sciacquare e deglutire logicamente discreto - il caffè così forte è un po 'più compatibile. In molti paesi del sud, si ottiene spesso un po 'd'acqua in aggiunta al caffè ordinato - ma certamente non a causa dell'igiene dentale ... ma sta a te decidere cosa farne - se i denti scoloriti sono "dentro" solo le piante assetate intorno a me :-)
