Insalata di carne "leggera"
Per tutti coloro a cui piace mangiare insalata di carne sul panino e poi astenersi da essa a causa delle molte calorie e dell'elevato contenuto di grassi:
Ho lasciato le cimette di broccoli (cotte delicatamente in una pentola a pressione) e mi è venuta l'idea di schiacciarle con una forchetta e aggiungere un po 'di spezie. h. con me aglio, peperoncino - ma a tutti quelli che gli piacciono. Ho mescolato metà dell'insalata di carne con i broccoli, ovvero circa 1/3 di insalata di carne e 2/3 di broccoli, ma chiunque può farlo come vuole.
Assaggiato alla grande, è quindi "allungato" e quindi ha molto meno grasso dalle verdure.
