Polpettone dal microonde
tempo
Tempo di preparazione: 14 min.
Tempo di cottura o cottura: 16 min.
Tempo totale di preparazione: 30 min.
Preparo un piccolo polpettone nel microonde, perché 45-60 minuti di forno consumano troppa energia.
Gustoso e con una crosta marrone lo ottieni, se spazzoli il polpettone con una miscela di paprika e olio. L'olio diventa più caldo di 100 ° C nel forno a microonde e garantisce così il bel colore dell'arrosto.
Il polpettone è disponibile in una casseruola per microonde con coperchio. Un polpettone da 500 g di carne macinata richiede 16 minuti più il tempo di attesa a 900 watt. (Senza griglia)
La mia ricetta per l'impasto tritato:
- Chili formaggio Meatloaf
- 500 g di carne macinata
- 1 cipolla piccola tagliata a dadini
- 60 g di formaggio a dadini piccoli
- 60 g di peperoni rossi tagliati a dadini
- 1 uovo
- 1 cucchiaio di paprika dolce
- Sale, pepe, aglio a volontà
- 3 cucchiai di acqua, 3 cucchiai di farina d'avena
- Olio e paprika in polvere per la spazzolatura
Gustoso :-)
