Torta di noci e cocco senza farina
tempo
Tempo di preparazione: 15 min.
Tempo di cottura o cottura: 1 ora.
Tempo di preparazione totale: 1 ora e 15 minuti
Questa torta di noci e cocco senza farina è una torta molto nutriente, solida come il pane alla frutta.
Un pezzo ha tra 180 e 230 Kcal, dipende dallo spessore. Invece di 5 uova ho mescolato uova e sostituto dell'uovo, va abbastanza bene.
ingredienti
- 2 uova
- 30 g di farina sostitutiva dell'uovo
- 1/4 l di acqua
- 100 g di zucchero (o 1 tazza di dolcificante Stevia)
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 250 g di mandorle tritate
- Macinato 100 g di noci
- 50 g di cocco grattugiato fine
preparazione
- Sbatti le uova e mettile in una ciotola.
- Preparazione del sostituto delle uova: mescolare bene la farina con l'acqua e aggiungere alle uova. Aggiungi lo zucchero e mescola fino a ottenere una crema.
- Noci e cocco grattugiato arrivano in un'altra ciotola e si mescolano con bicarbonato di sodio. Quindi aggiungere alla miscela di zucchero e uova e impastare bene con il mixer.
- La pasta si presenta unta e spalmata a forma di scatola di briciole di pane.
- Cuocere in forno per circa 50 - 60 minuti a 180 gradi.
- Spegnere il forno e lasciare la torta nello stampo per 10 minuti prima di lasciarlo fuori e lasciarlo raffreddare.