Interrompere la dipendenza da spray nasale - un'altra opzione
Dato che non andavo d'accordo con lo spray nasale dell'acqua di mare, ho usato un "metodo di prelievo" diverso:
Acquistate uno spray nasale che potete svitare (ad esempio spray nasale AL). Quindi quando si esaurisce circa 1/4 del contenuto, si svita la bottiglia e si riempie di acqua (è solo normale acqua di rubinetto, ma è anche possibile acquistare una soluzione di acqua salata in farmacia o prendere ancora acqua minerale).
Quando il contenuto del flacone è diminuito di 1/4, aggiungere di nuovo un po 'd'acqua, ecc. Ciò riduce il decongestionante molto gradualmente e la mucosa nasale ha il tempo di abituarsi e far fronte alla quantità ridotta.
Noterai: anche se ci vuole un po 'più di tempo dopo ogni diluizione (perché meno ingrediente attivo), ma il naso è garantito libero.
Ad un certo punto spruzzi solo acqua pura nel naso e poi la testa ti dice che ora puoi omettere completamente lo spray.
Mi sono liberato di questa dipendenza (oltre un anno!) Con questo metodo.
