Suggerimenti contro l'emicrania

Quante persone soffrono di emicrania dalla mia giovinezza? Dato che provo ad andare d'accordo senza pillole o con meno, ho inseguito ogni suggerimento e l'ho provato. Con un ottimo successo ho provato quanto segue. Non appena compaiono i primi segni, il successo è più grande, ma anche se l'attacco è già lì, allevia un po 'di tempo e rende la storia più sopportabile.

Prepara una grande tazza di tè nero con molto acido tannico, quindi miscele Assam Broken o Ostfriesische o tè inglese per la colazione. Prendo 1 cucchiaino pieno per la tazza o uno o due tè per la lattina da 1-1,5 litri. Lascia riposare per due minuti, scola. Quindi - e questo è davvero importante, aggiungi 2 cucchiaini di zucchero (senza dolcificante) e aggiungi mezzo limone per 1/4 di litro di tazza. L'intero dovrebbe essere caldo come si ubriaca e non dovrebbe essere tiepido.

Lo provo prima e sempre ci riesco. Inizio convulsioni così spesso o eseguo la procedura per 2-3 giorni fino a quando l'emicrania scompare. Quindi puoi sopportarlo anche senza compresse. Mi sembra importante poterlo bere bene. Quindi zucchero e limone devono essere così equilibrati che ti piace berlo. Meglio aggiungere un po 'più di zucchero, metà del limone è importante. L'ho assaggiato in diversi modi, volevo anche risparmiare zucchero, ma deve essere la quantità ed essere bevuto caldo. Noto quando bevo, come mi sento meglio, sta andando infinitamente bene. Quindi una compressa di magnesio in seguito e spero che possa aiutarti anche tu.

Mal di testa psicosomatico. 4 consigli psicologici per superare emicrania e cefalea | Aprile 2024