Suggerimenti per la pulizia dei denti
Ecco la soluzione definitiva per avere qualcosa dei tuoi denti per lungo tempo. (Suggerimenti per la pulizia da un assistente dentale).
Suggerimenti per la pulizia
1. Compra spazzolino elettrico, con testina rotonda. Nessuno spazzolino sonico, ma oscillante dovrebbe ruotare. Quindi basta girare e allungare / abbassare. Per un utilizzo ideale, posso anche scrivere un post.
2. Utilizzare il filo interdentale una volta al giorno (preferibilmente la sera) dopo la spazzolatura, quindi risciacquare nuovamente con acqua (risciacquare i pezzi staccati)
3. Ogni sera, dopo aver spazzolato e il filo interdentale, con Clorexamed 0,06% (non 0,2!) Dalla farmacia per (con WATCH!) Sciacquare 1 minuto. Il flacone da 0,2% è solo per problemi di gomma acuta. Con l'uso quotidiano dell'alta dose, i denti scoloriscono!
4. Di notte si prega di bere solo acqua! Certo, il rituale dello spazzolino da denti serale richiede molto tempo, ma si fa davvero male a quei 10 minuti? Per quello che hai (a seconda di quale età inizi con esso) nella migliore delle ipotesi la sua vita, i suoi denti! E niente vale quanto il secondo! Chiunque abbia la terza persona capisce cosa intendo.
