Tamponi di farina d'avena vegetariani veloci

tempo

Tempo di preparazione: 10 min.
Tempo di cottura o cottura: 25 min.
Periodo di riposo: 15 min.
Tempo totale di preparazione: 50 min.

Questi deliziosi tamponi di farina d'avena sono preparati molto rapidamente e possono entrambi z piccanti. B. con crema di formaggio, panna acida, panna acida, panna acida o quark alle erbe ma anche z dolce. Servire con zucchero, miele, succo di barbabietola, crema al cioccolato, marmellata, marmellata, marmellata di prugne, salsa di mele o quark dolce, ecc., Se lo si desidera.

Ingredienti per 3-4 persone

  • 1 cipolla
  • un po 'di burro chiarificato
  • 350 g di farina d'avena pungente
  • circa 750 ml di brodo vegetale
  • prezzemolo
  • 2 uova
  • Pepe, sale
  • Olio vegetale per friggere

preparazione

  1. Sbucciare la cipolla, tagliarla a dadini finemente e friggerla in una padella capiente con burro chiarificato caldo.
  2. Aggiungere la farina d'avena e sfumare con il brodo vegetale. Lasciar cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto.
  3. Quindi aggiungere il prezzemolo tritato e le uova e condire l'impasto con pepe e sale.
  4. Posizionare la massa in piccole pile sulla padella con un cucchiaio, spremere su tamponi piatti e friggere in olio vegetale caldo su entrambi i lati fino a quando diventano croccanti e servire.

Ottimo per un'insalata fresca.

Suggerimento:

Se c'è qualcosa rimasto dai buffer, hanno anche un sapore freddo come una piccola merenda nel mezzo.

Ti auguro un buon appetito!

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