Le mie esperienze di nascita
Ho notato che non esiste un suggerimento per la nascita stessa, ma al momento successivo. È un peccato, perché se lo sai, puoi risparmiare molto fastidioso. Ho dato alla luce due bambini ed è migliorato. Spero che possa migliorare con la terza parte.
Ho fatto quasi tutto ciò che non andava nel primo figlio, quello che puoi fare di sbagliato, anche se ho letto quasi tutti i libri sull'argomento che ho trovato. Pensavo di essere preparato in modo ottimale per questo, ma era sbagliato. Non puoi nuotare perfettamente dopo aver letto tutti i libri, al contrario ... Ero nel corso di preparazione alla nascita, nel corso di follow-up, ho scoperto che oltre il 60% delle donne aveva richiesto un taglio cesareo (desideroso). Non lo volevo. Perché? Alcuni "non potevano andare oltre" alla nascita, non avevano più la forza o l'energia per spingere il loro bambino nel mondo. Altri erano spaventati. Ecco perché ho imparato che hai bisogno di una buona forma fisica per poter dare alla luce un bambino, ma ciò di cui non avevo bisogno era: il mio pavimento pelvico troppo allenato! L'equitazione e le arti marziali e gli esercizi del pavimento pelvico sono una garanzia per un parto difficile. Quindi, a rischio di bussare alla testa o sfidare ostetriche e dottori, scrivo quello che ho imparato alla nascita. Non posso garantire l'accuratezza di tutto ciò che scrivo, proprio come mi sentivo. La nascita in realtà inizia molto prima delle contrazioni classiche. È come se la cervice potesse aprirsi un po 'nelle ultime settimane ed è fantastico! È un segno che la nascita andrà più veloce, mi disse il ginecologo.
Mi sono trasferito nelle ultime settimane prima della nascita normale nella vita di tutti i giorni, anche mio figlio di 2 anni avanti e indietro. La notte prima che arrivasse il bambino, ho fatto qualcosa che non dovresti fare durante la gravidanza, perché ammorbidisce la cervice: ho mangiato un'intera busta di liquirizia salata. Gli ingredienti ammorbidiscono ancora di più la cervice. I miei sfidanti bambini di 2 anni ho dovuto portare anche dalla stanza A alla stanza B e nella notte abbiamo iniziato. Erano circa due settimane prima. Credo che la cervice, che era stata fino a tre o quattro pollici la settimana prima, è andata così lontano che ha dato l'inizio ai dolori del travaglio. È iniziato come un leggero dolore mestruale. Mi sono fatta una pizza pronta, non più! Hai bisogno di forza per il parto, ma troppo cibo rende difficili le contrazioni del lavoro. Senza questo semplice pasto, sarei stato imbrattato. A letto a casa, ho aspettato una volta. Il dolore era stato buono e volevo restare lì. Finora, credo che tu possa rilassarti molto meglio in un ambiente familiare. Inoltre, l'ospedale è associato all'idea di dolore e disagio. È stato stupido che quando ero in ospedale ho subito subito un dolore molto peggiore, perché sapevo: "Adesso diventa serio". - L'ostetrica era gentile e comprensiva. Tuttavia, la stupida sensazione dell'ospedale è rimasta. Mi sono sentito guardato, anche perché tutto è stato registrato dal rapporto sulla nascita. È sempre meglio per il bambino.
Muoversi ai dolori iniziali aiuta. Respirare allo stomaco non è una novità, ma è stato difficile per me, mentre ho un buon volume polmonare come bagnino. La cosa più importante è rimanere rilassati anche se sei in ospedale. Ho sempre fissato il cassetto sul muro con la scritta: "Notsectio". Lì dentro c'erano Scarpelle, guanti e brutti gadget per tagliarsi lo stomaco ... Ergo: la PAURA fa male, forse sa cosa può essere tutto. Sarei stato felice di non aver letto così tanti libri, ma ne avevo conoscenza. Solo stupido, che non puoi portare un bambino con la mente nel mondo, succede e basta. Chi non è sofisticato, ha un grande vantaggio o qualcuno ha mai visto una mucca durante un corso di preparazione alla nascita? Devi lasciare che accada, ed essere gentile con l'ostetrica, non urlare così tanto, perché questo la infastidisce, la sente sempre. Può fare una grande protezione della diga, se lo desidera, se ti trova super inciso, allora forse non darà tutta la sua arte, perché non le verrà pagato un extra. Allora hai una crepa, e allora? E poi devi essere in grado di sopportare - il dolore che ho trovato spaventoso, mentre sono solo un segno che tutto sta andando alla grande. Ciò dovrebbe anche fornire un corso di preparazione alla nascita, credo ancora in Lamaze e nella sua nascita indolore (beh, un po '). La nascita è come una maratona e alla fine devi avere la forza per uno sprint. ;-) La pressatura è estenuante.
La cosa peggiore è non vergognarsi, perché le feci possono fuoriuscire, ad es. o perché fai facce buffe. È tutto normale. Dopo la mia seconda nascita ho visto interessanti video sulla nascita su YouTube.Sono rimasto molto colpito dal video: "Una nascita naturale in una clinica in Cile". Quindi, quella era la mia senape raccolta, che volevo aggiungere all'argomento. Non avevo lacrime per il secondo figlio (Juhuuuu!) E l'ostetrica disse che se avessi aspettato più a lungo tra i due bambini, la seconda nascita (6 ore) sarebbe stata la stessa del primo (circa 16 ore). Comunque ... forse mi scrivi, cosa ti ha facilitato la nascita? Era musica? O oli essenziali (ho portato olio di rose e l'ho messo sulla mia fronte per sentire l'odore)? Cosa hai fatto per affrontare la paura?
