Insalata di mandarini alla rucola con noci

Per 4 persone:

ingredienti

  • 800 g di Ruccola
  • 10 mandarini (o una scatola)
  • 4 cucchiaini di olio di noci (olio vegetale sostitutivo)
  • 2 cucchiai di aceto di vino bianco
  • sale
  • 40 g di noci

preparazione

Taglia la Ruccola in pezzi di dimensioni ridotte. Filetto di mandarini freschi. Mescolare la ruccola con i mandarini e disporli sui piatti. Spremere i rimanenti mandarini (che possono essere raccolti dalla lattina, dal succo).

Aggiungi il succo di mandarino, l'olio di noci, l'aceto e il sale a una salsa e condisci con l'insalata.

Tritare le noci e aggiungerle all'insalata.

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