Studi-tè per i nervi buoni durante l'apprendimento
Quando ricomincio la fase dell'esame, faccio il mio Lerntee. Quindi è fresco di lavoro. Il tè è un'auto-creazione ed edificante fisicamente e mentalmente incredibilmente bene (quindi per quanto tempo notti di apprendimento).
Ho tutti gli ingredienti aperti e poi li mescolo in una grande bustina di tè di patate o in una calza da tè:
- 2-3 cucchiaini di matetee (resta sveglio. Importante.)
- qualche foglia di menta (gusto e freschezza)
- Una spruzzata di limone (gusto e vitamine)
- Zenzero tritato 2 cm (stimola la mente)
- Sciroppo d'acero o succo d'oro dolce (per un tocco speciale)
- A volte mescolo anche il tè alle mele.
Lascialo riposare. Se il tè è troppo caldo: infondere il succo di mela al posto del tè, per raffreddarlo. circa 20 minuti dopo il primo sorso, l'effetto ha inizio e può iniziare la lunga notte. Un altro consiglio: a volte in onda ;-) A proposito, niente per lunghe lezioni senza una pausa ...
