Insalata di mais vegetariana

tempo

Tempo di preparazione: 15 min.
Tempo totale di preparazione: 15 min.

Ecco una ricetta semplice e deliziosa per un'insalata di mais vegetariana:

ingredienti

  • 1 lattina di mais
  • 1 mela
  • piccoli cetriolini dal bicchiere (quantità secondo il gusto)

preparazione

Trita la mela e i cetrioli, scola il mais e mescola.


condimento

  • maionese
  • yogurt
  • della marinata di cetriolo dal bicchiere
  • Sale, pepe
  • polvere di curry
  • aneto

Quantità esatte che non posso fare lì, fallo sempre a occhio. Forse 3 cucchiai di maionese, 3 cucchiai di yogurt. L'insalata non dovrebbe nuotare nel condimento.

Mescola gli ingredienti, prendi così tanto curry che il condimento ha un bel colore giallo. Non risparmiare sull'aneto.


Mescolare il condimento e l'insalata e lasciare in ammollo per un po 'prima di mangiare.

Mi piace questa combinazione di mais dolce e cetriolo acido, anche se ci vuole un po 'per abituarsi.

Ottimo per grigliare!

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