Cuocere le verdure nel microonde
tempo
Tempo totale di preparazione: 15 min.
La mia ragazza lo fa da molto tempo, sto iniziando oggi, ma non cucinerò mai più broccoli, cavolfiori o Romanescogi.
Prendi uno o tutti o.g. Verdure e dividerle appetitose in cimette e poi metterle su un piatto piano.
Ora una crepe umida da cucina (comunque qualcuno chiede, sì, penso a Kleenex o Bounty) a riguardo. Assicurati che tutto sia coperto, altrimenti il successo non è garantito.
Quindi cuocere a plusminus (che significa circa 650 watt) per 6 minuti. Il risultato è un broccolo verde brillante a prova di morso. Giusto, dato che non l'ho mai preso con acqua salata.
Lo cospargo di sale alle erbe e faccio una bella salsa leggera.
Delizioso e così veloce / conveniente.
La mia ragazza afferma che questo potrebbe essere fatto con le patate, ma non l'ho ancora provato.