Formaggio di pecora impanato su un letto di insalata
tempo
Tempo di preparazione: 20 min.
Tempo di cottura o cottura: 6 min.
Tempo totale di preparazione: 26 min.
Ciò che ci accompagna sempre, sono i piatti con insalata. Preparato al momento con vari condimenti per insalata, oltre a un delizioso contorno e già qualcosa di delizioso è sul tavolo.
Oggi ti presenterò una ricetta che spesso arriva sulla nostra tavola.
ingredienti
Per l'insalata:
- ½ lattuga iceberg
- ½ cetriolo
- ½ peperone giallo
- 1 cipolla rossa
- 1 pomodoro carne
- 1 mango
Per il condimento:
- 60 ml di succo di limone
- 80 ml di olio d'oliva
- 30 ml di miele
- Sale, peperoncino in polvere, pepe nero qb
Per il formaggio di pecora:
- 2 x 200 g di formaggio feta
- Sale, paprika, pepe nero qb
Per il pane:
- farina
- 2 uova
- mollica di pane
- Sale, pepe, paprika per aromatizzare la massa di uova
Per arrostire:
- 80 ml di olio neutro
preparazione
- Preparati per l'insalata: Tagliare la lattuga iceberg in pezzi piacevoli.
- Tagliare il pomodoro a metà, ritagliare il gambo e tagliarlo a fette sottili.
- Tagliare il cetriolo in diagonale attraverso i semi con un cucchiaio e tagliare a metà anelli sottili.
- Rimuovi i peperoni dai chicchi e dalle bucce bianche e tagliali a strisce sottili.
- Tagliare la cipolla a metà e tagliarla a fette sottili.
- Taglia il mango su entrambi i lati lungo il nucleo. Prendi un pezzo tagliato in mano e usa un coltello per tagliare una griglia cubo 1x1 cm nella polpa, ma non tagliare la ciotola. Invertire il pezzo di mango, ora puoi tagliare facilmente i pezzi di frutta.
- Mescola tutti gli ingredienti dell'insalata in una ciotola capiente.
- Il condimento: Mescolare tutti gli ingredienti e condire a piacere.
- Il formaggio di pecora: Asciugare il formaggio di pecora con carta da cucina. Condire con sale pepe nero e paprika.
- Per costruire un pangrattato composto da 3 piatti: 1. Farina, 2. Uovo coperto di uova (lo aggiungerò di nuovo con sale, pepe, paprika), 3. Pangrattato.
- Condisci il formaggio (con sale, pepe e paprika), spolvera con farina, poi filtralo attraverso l'uovo e aggiungi il pangrattato.
- Scaldare l'olio in una padella e friggere il formaggio di pecora a fuoco medio su ciascun lato per circa 3 minuti fino a quando non diventa croccante.
finitura
Mescola l'insalata con il condimento, coprilo su un piatto, mettici sopra il formaggio di pecora fritto e sei pronto per gustarlo.