Pediluvio alla senape - pediluvio con polvere di senape
Ogni tanto dovresti fare qualcosa di buono per i tuoi piedi, perché stai in piedi tutto il giorno.
Prendo una vasca a 4 angoli (che è meglio di una ciotola rotonda!) Per entrambi i piedi e gli do acqua calda (circa 36 gradi, o proprio come piace a te). Aggiungi 2 o 3 cucchiai di senape in polvere all'acqua. Questo viene fatto con una frusta. Piedi e divertiti.
Con gli olii eterei viene promossa la circolazione sanguigna (molto bene anche per i diabetici!). Lo faccio una o due volte a settimana guardando la TV o altre attività da seduti (non necessariamente sul water!) Se poi ti asciugavi i piedi e li strofina con olio d'oliva normale dalla cucina e indossi i calzini. Hai davvero fatto qualcosa di buono per la tua "sospensione"?
NOTA IMPORTANTE per i GRAVIDANTI: questo pediluvio può causare contrazioni, quindi non usare in gravidanza!
