Dolori muscolari, ossei e articolari

Tutti Gli Articoli


Dovresti evitare questi alimenti con lamentele comuni
Aprile 2024

Dovresti evitare questi alimenti con lamentele comuni

Chiunque soffra di problemi articolari conosce il problema, in alcuni giorni il dolore è più facile, in altri insopportabile. Ti vengono prescritti farmaci, ma purtroppo la dieta gioca un ruolo...

Dolore al ginocchio: cosa fare se le ginocchia fanno male?
Aprile 2024

Dolore al ginocchio: cosa fare se le ginocchia fanno male?

Il dolore al ginocchio può essere innocuo o c'è un problema al ginocchio dietro di esso. Quali possibili cause esistono? Cosa puoi fare tu stesso? Non fatevi prendere dal panico. Ci sono molte...

Tratta il dolore con l'ago secco
Aprile 2024

Tratta il dolore con l'ago secco

Finalmente una soluzione per il mio eterno mal di schiena, mal di testa e dolore all'anca. Ero in un punto in cui nulla sembrava aiutare. Almeno la fisioterapia mi ha aiutato, poi l'osteopatia. Ora...

Mal di schiena in tensione - aiuto immediato!
Aprile 2024

Mal di schiena in tensione - aiuto immediato!

Anche una persona sana ha mal di schiena. Seduta lunga, movimenti sbagliati, sollevamento della schiena storta alla scatola, ecc. Un rapido esercizio aiuta. Stai dritto, le mani in vita. I piedi...

Allenamento della fascia per alleviare il mal di schiena
Aprile 2024

Allenamento della fascia per alleviare il mal di schiena

Per molti anni soffro di mal di schiena, a volte più ea volte meno. Ci ho già provato tanto? dalla ginnastica spinale e yoga alla fisioterapia, impacchi di fango, massaggi, sport di riabilitazione,...

Parte bassa della schiena allevia durante il trasporto (mamme)
Aprile 2024

Parte bassa della schiena allevia durante il trasporto (mamme)

Le mamme spesso soffrono di lombalgia. Non c'è da stupirsi, se alzi quotidianamente il peso crescente del bambino, se portare con sé il suo piccolo tesoro o lasciarlo addormentare. Per alleviare la...

Ballare nonostante i problemi al ginocchio
Aprile 2024

Ballare nonostante i problemi al ginocchio

Ho avuto problemi al ginocchio sin dalla mia giovinezza, ho avuto un intervento chirurgico su un ginocchio per danno meniscale, ma non ha aiutato molto. Non mi è permesso fare sport con la palla, non...

Raccogli il ribes: ecco come funziona senza mal di schiena
Aprile 2024

Raccogli il ribes: ecco come funziona senza mal di schiena

Non vedo l'ora che arrivi il dolce ribes rosso nel mio giardino. La raccolta delle bacche mi provoca un forte mal di schiena. Poi ho avuto un'idea: Raccogli bacche senza mal di schiena: Ho preso un...

Allevia i disturbi reumatici
Aprile 2024

Allevia i disturbi reumatici

Finora sapevo solo che il tè di fiori di tiglio rafforza il sistema immunitario e può prevenire le infezioni influenzali. Un collega mi ha consigliato di usarlo contro le mie lamentele reumatiche e...

Fai sport e costruisci muscoli con reumatismi
Aprile 2024

Fai sport e costruisci muscoli con reumatismi

Dall'anno 2004 soffro di artrite reumatoide cronica e nel frattempo ho trovato un ottimo medico che mi motiva sempre. A causa delle continue lamentele, finora ho evitato di praticare uno sport...