parte il digiuno

Dopo aver digiunato per anni nel periodo pasquale, cioè rinunciare completamente a qualsiasi Naschkram e zucchero superfluo, quest'anno mi è venuta l'idea di continuare il digiuno in forma indebolita come parte veloce, perché mi aiuta in molti modi:

Il benessere aumenta, le voglie di cibo diminuiscono, la figura si rallegra e, ultimo ma non meno importante, riduce il consumo in misura considerevole.

Il digiuno parziale è così, senza tutto, dal lunedì al venerdì in alto. Nel fine settimana, tuttavia, mi proibisco qualsiasi cosa. Nel tempo, tuttavia, mi sono reso conto che il mio desiderio per tutte queste cose è ancora lì, ma molto meno pronunciato.

Mi sento molto a mio agio con questo metodo.