Cause e conseguenze dell'apnea notturna
Sempre più spesso sento dalla cerchia di amici e conoscenti che i contrattempi respiratori notturni - cioè l'apnea notturna - stanno diventando sempre più un argomento negli ultimi tempi. L'apnea notturna deve essere trattata in quanto influisce sulla salute, nonché sulla vita professionale e privata della persona interessata.
Come si nota l'apnea notturna?
Condurre stanchezza diurna con tendenza ad addormentarsi, mancanza di concentrazione, riduzione della capacità mentale, sensazione di aver dormito poco, secchezza, secchezza delle fauci, impotenza, avversione e indolenza possono indicare un'apnea.
Il sonno è disturbato; Questo crea un deficit cronico del sonno inosservato, che è evidente dalla sonnolenza diurna. Le persone colpite diventano dimenticanti, spesso soffrono di ansia e depressione lieve, spesso soffrono di mal di testa.
La stanchezza diurna porta ad es. negli automobilisti con una probabilità di incidente aumentata fino a sette volte a causa della guida non concentrata, fino al microsleep potenzialmente letale.
I rischi dell'apnea:
- L'alta pressione sanguigna
- insufficienza cardiaca
- Disturbi circolatori del muscolo cardiaco fino all'infarto
- aritmia
- arteriosclerosi
- corsa
Ma che succede?
Durante la notte, i muscoli della faringe si allentano, la lingua ricade e blocca il tratto respiratorio. Il respiro si ferma, nel peggiore dei casi per minuti, nel peggiore dei casi più volte a notte.
L'arresto respiratorio dura tra 10 e 120 secondi e si verifica fino a cinque volte all'ora di sonno.
Esistono tre tipi di apnea notturna:
- OSAS = Apnea ostruttiva del sonno
- ZSAS = Apnea centrale del sonno
- Apnea notturna mista,
L'apnea ostruttiva del sonno è la più comune. Gli uomini di età avanzata sono più spesso colpiti, le donne sono generalmente risparmiate fino alla menopausa.
Nell'apnea notturna ostruttiva si verifica un blocco del flusso d'aria ai polmoni a causa del blocco delle vie aeree superiori, nel naso o nella gola.
La possibile causa di un blocco, ad esempio, è che i muscoli si rilassano troppo durante il sonno, impedendo così un flusso d'aria adeguato.
L'apnea centrale del sonno si sviluppa di solito in età avanzata a causa di malattie circolatorie.
Possibili cause di apnea:
Le cause dell'apnea notturna sono prevalentemente
- indice di misura corporea troppo elevato (sovrappeso)
- l'età
- l'uso di sedativi e sonniferi
- Diabete mellito
- Consumo di nicotina e alcol
- insufficienza cardiaca
- Dormi in posizione supina
ma anche (piuttosto raro):
- reumatismo
- ipotiroidismo
- mandorle allargate
- Polipi nasali e tessuto adiposo e connettivo all'ingresso del tratto respiratorio
Motivo delle sequele comuni:
Nell'arresto respiratorio, la saturazione di ossigeno nel sangue diminuisce, il che significa che il cervello e tutti gli organi non sono più adeguatamente riforniti di ossigeno per la vita. Il cervello rileva l'emergenza acuta e provoca la reazione di sveglia, che nella maggior parte dei casi non viene notata dalla persona interessata.
La causa del blocco del tratto respiratorio superiore è z. Ad esempio, il peso del collo restringe le vie aeree, i muscoli si rilassano troppo nelle pecore e impediscono il flusso d'aria (sotto forma di apnea del sonno centrale - ZSA - ad esempio, le vie aeree sono aperte, ma non c'è flusso d'aria dei polmoni. Questa condizione spesso non viene riconosciuta, poiché le persone colpite raramente russano).
Se c'è anche il minimo sospetto di avere un'apnea notturna, è urgentemente necessario consultare immediatamente un medico. Egli prescriverà un allenamento in un laboratorio del sonno, in cui in media due notti viene esaminato il comportamento del sonno. Di solito è sufficiente arrivare la sera nel laboratorio del sonno dell'ospedale e trascorrere solo la notte / notti lì. La valutazione viene quindi inviata al medico di famiglia o al pneumologo, vengono discussi e prescritti ulteriori passi.
Ciò include una terapia CPAP che utilizza una maschera nasale / respiratoria, che mantiene aperte le vie aeree con sovrapressione. Si previene la perdita del respiro e si ottiene nuovamente il sonno profondo (REM). Individualmente, ci sono altre opzioni, come lamentele minori e pazienti non obesi. un'operazione o una stecca per mascella inferiore adattata dal dentista.
La terapia di ventilazione è utile in tutti i casi di apnea se viene eseguita in modo coerente e coerente. Il piccolo sforzo per pulire accuratamente la maschera e il tubo quotidianamente è sproporzionato rispetto ai benefici della terapia.
Tuttavia, non è sufficiente trattare l'apnea notturna solo con la terapia CPAP:
Avrebbe più senso eliminare la causa dell'apnea, cioè eliminare obesità, ipertensione e metabolismo lipidico disturbato.
I costi della maschera CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) sono sostenuti dalle compagnie di assicurazione sanitaria.
